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13.2月は･･･
向い風修行の･･･日々(笑) 先週の風にゃ参ったけど・・・今日もキツいの吹いてましたネ^_^;ん？走ってませんが･･･なにかっ？(笑)というわけで、2月の振り返りです～2/2 91.70㎞ 479m ぐるりフラフラと…（ばんちょに引き回される！ｗｗ）2/3 41.51㎞ 314m リカバリ2h（風速8mの見沼サイ）2/9 30.00㎞ シラスでRR2/11 164.30㎞...
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2013… 春がキタ！
先週からポカポカと・・・ 今年の冬は寒かったようで^_^;ようやく暖かくなりましたネｖ＾＾≫≫≫まぁ～こんな感じッス(笑)≪≪≪今日も朝からポカポカ～なので、2時間ばかり走りましたョ・・・ポカリング(笑)≫≫≫ランブリングなポカリング・・・なんのことやら？(爆)^_^;≪≪≪ウェアの選択に困りますが･･･明日も暖かいみたいですネ～ｖ＾＾走行距離 40.05km 2013累計...
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2013… 奥武蔵キタ！
ｲﾔｲﾔ･･･行った！ダネ(笑) しかし・・・花粉が物凄い！！^_^;今日はグリーンラインを走ったんですが、道までが緑色でしたョ・・・まさしく？グリーンライン・・・(爆)...
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4年間･･･
お疲れ！ 頑張ったネ（*^_^*）というわけで・・・今日は息子の野球少年団の卒団式に・・・ま・・・いろいろとありましたが(笑)一段落ってヤツで（*^_^*）ヨカタヨカタ！≫≫≫いや～^_^;...
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だべ～
だべだべ～だべ？ りんぐ…だな(笑)(^^;) 今日は久しぶり過ぎる？TTB朝練のはずでしたが、 スコさんも久しぶりなんで… だべだべ～ だべだべ～(笑)(^^;) ケイデンス談議で盛り上がり インナー縛り(〃'▽'〃 あら？20ｹﾛも出てないみたい…(爆) 》》》朝から暖かいネ～今季初の…生脚(笑) 昨夜、チャンと剃りましたわョ(〃'▽'〃)《《《 折り返しても、インナーくるくるで…...
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タイトル…変えちゃったりして（笑）
最近走れないんで…ﾔｹﾆﾅﾙﾖ！ ということで、タイトル変えて自転車ブログから・・・らんでぃブログに変身することにｗｗｗ≫≫≫おらぁ～もう…ネムイじょぉお～って？？≪≪≪今後も よろ～～(ToT)/~~~
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13.3月は･･･
≫≫≫写真が無いョｗｗ・・・雨だから家の中で撮るっ！^_^;≪≪≪ 20日以降・・・乗ってませぬｗｗ家庭行事が色々とあったのも原因ですけど、天気がネ...(>_<) 3/3 92.80km 756m 荒サイ峠修行でうどんツアー（のりさん！新車で爆走！の巻)3/9 40.05km 131m ポカポカ～ポカリング～！(2時間ぽっきり！）3/10...
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キチャッタよ！
3月の頭にＣＳさんに発注してた・・・ ジャージ！キチャッタ～ョ（*^_^*）≫≫≫2ヶ月掛からないでキチャッタよｗｗ＾＾ナイス!チャンピオンさん≪≪≪で・・・取りまとめてた主催者特権？として・・・・勝手に着ちゃお～っと（*^_^*）ｳｷｳｷ(爆)と思ってたら･･･どこからか噂？を聞きつけた人がｗｗ≫≫≫キチャッタ(笑)...
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ｷﾁｬｯﾀ･･･その２
は、この人(笑) ≫≫≫スコさ～ん！！≪≪≪今日も午前縛りでフラフラＴＴＢツアーと相成りました・・・昨日同様に(笑)東松山経由物見山通過のぐるっとコース^_^;帰りは追い風で頑張って？帰ってキチャイマシタ～端折りすぎ？ん～脚パンパンっす・・・(+_+)≫≫≫とうとう・・・50個目のスタンプｹﾞｯﾄだよ(爆)≪≪≪走行距離 62.25km 2013累計 1672.79km 距離累計...
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13.4月は！
どうにもこうにも・・・登れんようになってもたな(；一_一)ｗｗまぁ～んなこた置いといて・・・日も長くなり朝イチから走れるようになったおかげで、距離が延びてきたョ(^_-)去年のように毎土日で200km近く走れはしてないけど・・・4/6 40.66km 97m 桜の花見練 （今年初？のお花見ライド…終わりだけどネ）4/13 42.84km 145m いつもの土曜練（なんもナシ）4/14...
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GW…４走目
ソロ走りにしちゃ～久しぶりにまとまった時間取れたんで、 朝イチ！って企んでたんだけど…今日は寒くってねぇ～(-_-;)ｗｗｗ≫≫≫昨日の夜にセッティング終了～！タナさんから借りましたョ笑)≪≪≪走りだすと．．．ほんのり寒いぐらいで大丈夫でした(^_^)アレの感じとかを確かめながら・・・・...
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とりあえず朝だけ練。
今日も走ってGWは全部乗ってる(笑) って言っても、2時間だけョ＾＾；で、午後からは家庭サービス週間に突入・・・？ｗｗま、走って着ましょ！今日のモチ上げ要因は・・・・コレ！≫≫≫先日、のりさんからプレゼントしてもらいました！≪≪≪いやぁ～～～爽やかだわぁ～(爆)...
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